Gledajući i imitirajući svoje roditelje, deca formiraju svoje mišljenje.
Svest o životu, svetu oko njih, mišljenjima na različite teme, pa tako i navike u ishrani deca stiču ugledajući se na svoje roditelje. Ukoliko se roditelji hrane zdravo i biraju zdrave namirnice i njihova deca će.
Postoje različiti načini da svoje naviknete na zdrav izbor i približite im namirnice koje možda ne bi pojeli, a ovo su neki od saveta.
- Jedite zajedno sa svojom bebom/decom
- Vizuelni efekat – pomoć u prihvatanju novih namirnica
- Pozitivan stav o zdravoj hrani
- Krenite sa detetom u nabavku namirnica
- Igrajte se sa namirnicama
Više o svakom savetu i načinu primene, pročitajte OVDE.